Maximiere deine Lebensenergie 

Meine Ayurveda Lieblingstipps #4

Bist Du oft gestresst und durcheinander und es fällt Dir schwer, einen klaren Kopf zu bewahren? Dann bin ich sicher, dass Dir mein Ayurveda Lieblingstipp #4, die 1-Munite-Meditation, dabei helfen kann, Deinen Geist wieder zu erden und Deine Konzentration zu stärken.